Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
73 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 84.16g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Сыр, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе, Майонез. Lunch: Babyfox Шоколадка, Нектарин, La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Персики, Соевый Соус, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Чай с Лимоном, Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Other: Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Говяжья Котлета на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|