Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 53.76g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: PRIMEBAR Коллаген, Здорово Хлебцы Молочный Шоколад, Помидоры, Яйцо. Lunch: Банан, Миндаль, Фундук. Dinner: Пятерочка Самса с Говядиной , Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanama2328's Weight History
|