|
- 500 грамм.
|
81.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 112.33g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Bombbar Эскимо, Магнит Лимон, Зеленая Линия Яйца Куриные, Dr. Oetker Разрыхлитель, Вегана Мука Льняная, Яблоки Белый Налив. Lunch: SOJ Marshick , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Большая Кружка Сметана 10 %, Heinz Итальянский Кетчуп, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Перекресток Картофель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|