Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 120.40g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Snickers Hi Protein (35г), Kotanyi Корица Молотая, Самокат Замороженная Вишня, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Mehmet Efendi Какао, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Магариа Сальса, Miadi Рис Басмати, Кабачок. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Паштет домашний, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|