Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 53.92g | Carbs: 213.10g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой. Lunch: Блинчики, Блины на Молоке, Блины, Обычные Блины. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Салат из Помидор с Зеленью, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Магнит Слива, Сливы, Благода Творог со Сметаной , Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|