Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 58.80g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ичалки Сыр, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Лента Лосось Соленый, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Мёд, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр, Салат легкий. Dinner: Карусель Пирог с Яблоком , Арбуз. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2020MARIA2020's Weight History
|