Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
143 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 98.54g | Prot: 105.00g | Carbs: 229.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Евророс Сосиска в Тесте. Lunch: Astoria Бургер Соус, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Картошка Печеная, Шашлык из Баранины. Dinner: Глобус Кекс Маффин Ассорти, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|