Mileneteza's Journal, 19 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
56.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2024:
1154 kcal Fat: 35.30g | Prot: 69.66g | Carbs: 139.36g.   Breakfast: Clara de Ovo Cozida, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Pão de Forma. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Suco de Laranja Natural, Bolo de Cenoura, Bolo de Leite Ninho, Cuca de Banana. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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