Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
120.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 60.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 80.91g | Carbs: 20.29g.
Breakfast: Победа Шоколадный Мусс Горький без Сахара, Ореховый торт, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Луганские Деликатесы Балык Карпаччо, Копченая Курица. Dinner: Ореховый торт, Жареная или Запеченная Курица, ISKA Маслины без Косточек, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olggaaaaa's Weight History
|