Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
150.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 113.66g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик #1. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Нектарин, SPAR Лук Маринованный, Клубника, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
J.a.n.e..'s Weight History
|