|
vandaag een dag mezelf laten gaan en alleen de tussendoortjs al 1700kcal..morgen weer een frisse nieuwe start, ik heb wel genoten van al dat lekkers 🍕🍪🍺
|
101.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2694 kcal
|
Fat: 137.52g | Prot: 74.51g | Carbs: 255.90g.
Lunch: AH Halvarine Goed Begin, AH Pepercervelaat, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Meergranenbol. Dinner: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Snacks/Other: Twix Twix Ice Cream , AH Baklava, AH Groene Olijven met Knoflook, Duyvis Pinda's Gezouten, Lay's Oven Chips Paprika, Melba Toast, Johma Kip-Saté Salade, Okisaki Japanse Bollenmix, Euro Shopper Afbakstokbrood met Kruidenboter, Nakd Carrot Cake, Ouzo. more...
|
steady weight
|