Olivierplus's Journal, 16 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2015
96.5 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2015:
1435 kcal Fat: 51.52g | Prot: 68.08g | Carbs: 203.73g.   Lunch: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Cassegrain Lentilles Cuisinées, Casino Pâté en Croûte aux Pistaches, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Mayonnaise, Crevette, Carrefour Brandade de Morue, Cornichons. Dinner: Cornichons, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf, Auchan Tielle Setoise, Maïs, Bénédicta Sauce Crudités Nature, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Tomates, Salade Verte, Melon. Snacks/Other: Quick Churros (5), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Beurre Doux. more...
steady weight

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