Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
137 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 128.65g | Prot: 79.75g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Блины кабачок. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки в Маринаде Чесночный, ВкусВилл Сметана 15%, Блины кабачок. Dinner: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард . Snacks/Other: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
belka9797's Weight History
|