Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 73.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 61.80g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Чай, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Черника, Pretto Риккота, Магнит Банан, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Олейна Масло Растительное , Pretto Творожный Сыр. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Черника. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи с Сыром, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|