Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
67 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 102.94g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Яйцо, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. Lunch: БО Фо Га. Dinner: Клубника, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Арнаут Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Kultlab Крэйзи Капучино. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|