Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 99.00g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. Lunch: Вкусные Суши Маки Лосось, Вкусные Суши Ролл Радуга. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Магнит Слива, Магнит Персик, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Snacks/Other: Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|