Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 101.69g | Carbs: 150.48g.
Breakfast: Магнит Слива, Магнит Персик, Liebendorf Сыр Тильзитер, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Тефтели Куриные, Гречка. Dinner: St. Anton Сидр Яблочный Сухой Натуральный, Ketch Up Шаверма с Креветками, Дымов Балык Сырокопчёный, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|