o222ak77's Journal, 16 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
72.8 kg Lost so far: 21.6 kg.    Still to go: 17.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2024:
942 kcal Fat: 40.88g | Prot: 86.92g | Carbs: 54.09g.   Breakfast: Добрая Буренка Молоко 6%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Трапеза Панировка для Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла. Dinner: Малина. more...
2060 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


o222ak77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.