Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 70.22g | Carbs: 143.89g.
Lunch: Bombbar Slim Ананас-Вишня, Гречка отварная, Приморский Кондитер Конфеты Ананасные, Вафли, Гречка с Овощами, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Dinner: Арбуз, Artfruit Малина Свежая. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный "Пудинг" с Ароматом Манго и Банана, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andreiyk's Weight History
|