Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 78.51g | Carbs: 124.45g.
Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Dinner: Белая Долина Фруктовый Лед, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Помидоры. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ашан Квас Живой Медовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|