Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2015
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94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1727 kcal
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Fat: 41.68g | Prot: 50.21g | Carbs: 288.88g.
Breakfast: Orangen-Smoothie, Kaffee mit Milch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roi De Trefle Belgischer Abteikäse, Mertenbach Teewurst Light, Feinkäserei Frischkäse Paprika, Tremondi Salami Im Schwarzen Pfeffermantel mit Edlem Comte-Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Vitalbrotbrötchen Selbt Gebacken (Küchenmeister). Lunch: Milchreis mit Kirsch-Grütze. Dinner: Gnocchi-Gemüse-Salat, Apollinaris Presta Light. Snacks/Other: Schweppes Russian Wild Berry, Apollinaris Apfelschorle, Kaffee mit Milch, Süße Quark-Brötchen, Schwartau Samt Erdbeere, Butter. more...
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2893 kcal
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Exercise:
Accupedo - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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dare1707's Weight History
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