Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 89.58g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый Классический, Яйцо Куриное, Milken Mite Сыр Российский, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Lunch: Конти Золотая Лилия, НЕВА Зефир в Шоколаде, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Фудэксперт Суп Гороховый. Dinner: Ашан Горбуша Тихоокеанская Натуральная, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Snacks/Other: Мартин Семечки, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriai83's Weight History
|