Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 108.78g | Carbs: 269.03g.
Breakfast: Winogrona, Łowicz À La Szarlotka z Cynamonem, Maliny, Alpro Barista Oat, Andante Mini Biszkopty, Jeżyny, Winogrona, Maliny, Belbake Rodzynki Sułtańskie , Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Lidl Gruszka, Diamant Cukier Trzcinowy. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką, Puree Ziemniaczane. Dinner: Arbuz, Piątnica Skyr Pitny Naturalny. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|