Капец, это что такое-то?!
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 89.01g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Кухня на Районе Хот-Дог, Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
|
2194 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n_chichkova's Weight History
|