Ренни's Journal, 30 Jul 18

Ренни's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018

104.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 34.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2018:

1198 kcal

Fat: 38.68g | Prot: 33.75g | Carbs: 182.16g. Breakfast: Яшкино Крекер с Солью. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Плюшка Московская, ВИК Сосиски Пятачок. Dinner: Бананы, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. more...

2710 kcal

Exercise: Cleaning - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ренни's Weight History

View Complete History

Ренни's Journal, 30 Jul 18

Submit a Comment

Ренни's Weight History