Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
106.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 58.94g | Carbs: 133.98g.
Breakfast: Chikalab Protein Wafers, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Малочны Фальварак Сливки 10%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Каравай Придвинья Хлеб, Перец фаршированный. Dinner: Минский Завод Виноградных Вин Шампанское БРЮТ, Белпродукт Мегачипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opandora2028's Weight History
|