Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2769 kcal
|
Fat: 157.85g | Prot: 73.05g | Carbs: 288.41g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Петруха Балерон Ветчинный, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка", Jattis Мороженое Vanilla In Lemon Glaze, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Lunch: Onlyfit Protein Energy Bar Peanut Butter, Smart Formula Батончик Протеиновый SMART Formula Молочный в Молочном Шоколаде, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Эскимо Элитное , Морозпродукт Мороженое Лакомая Трубочка, Bahroma Мороженое Трюфель-Красный Апельсин, Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури. Dinner: Топ Мороженое Чёрная Вишня, Топ Мороженое Чёрная Вишня, Топ Мороженое Чёрная Вишня, Топ Мороженое Чёрная Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|