Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
49.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 67.60g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Семена Льна Масличного, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: King Protein Soy Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princcee$$'s Weight History
|