Olivierplus's Journal, 14 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2015
96.5 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2015:
3120 kcal Fat: 181.54g | Prot: 160.19g | Carbs: 211.86g.   Lunch: Pilon de Poulet, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Carrefour Céleri Rémoulade. Dinner: Pommes de Terre Frites, Tofu Frit, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Mozzarella Emmental, Poulet (Pané et Frit), U Calamars A la Romaine, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Other: Subway Cookie Deux Chocolats, St Mamet Ananas Tranches, Carrefour Mangue en Tranche, Crème Chantilly, Glaces à la Vanille. more...
steady weight

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