|
Вес не показательно скачет - так как 3 дня без упражнений, но все равно все увеличивается.
Но при этом есть результат - ляхи в объёме сдулись на 4 см - с 60 до 56!!! Если вес так и будет хоть 60, а ляхи станут 50 - то мне по фиг, пусть будет так - объем важнее веса
|
61.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|