Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
71 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 60.63g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Snaq Fabriq Milky Chocolate, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Barista Кокосовое Молоко, Сахар. Lunch: Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Край Каравай Батон Весенний, Сметана , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Яндекс Лавка Малиновый Сорбет. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Snaq Fabriq Milky Candy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|