Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 86.41g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Яйцо Куриное. Lunch: Кабачок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Макароны. Dinner: Зеленый Чай, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Салат Айсберг, Вкуснотеево Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|