Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 59.95g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Глобус Печеночные Оладьи , Яйцо. Lunch: Сливы, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dinner: Яйцо, Красные Помидоры, Магнит Слива, Помидоры, Глобус Печеночные Оладьи , Булгур (Вареный). more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ragazza.'s Weight History
|