Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
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74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 69.41g | Prot: 64.28g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Batata Doce Cozida, Lider Manteiga sem Sal, Sal. Lunch: Melitta Café sem Açúcar , Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Aurora Filé de Sobrecoxa Chimichurri, Ovo Cozido. Dinner: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Aurora Filé de Sobrecoxa Chimichurri, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Alface, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Batata Doce Cozida. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Rita_Leite's Weight History
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