Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 122.47g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Boombar Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Мираторг Картофельные Наггетсы, Global Village Шампиньоны Маринованные, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Dinner: Bombbar Wafer, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Мираторг Куриное Филе Грудки, Zero Butter Wave Choco. Snacks/Other: Zero Butter Wave Choco, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Belerofontess's Weight History
|