Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 143.13g | Carbs: 159.68g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кабачок, Геркулес Хлопья, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Мак Пищевой, Fitness Formula Casein, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо. Lunch: Магнит Огурцы, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|