Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 35.28g | Carbs: 71.57g.
Lunch: Мясновъ Ветчина для Завтрака, Кофе, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Мясновъ Айран 1%, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Dinner: Тушеные Овощи, Мясновъ Свекольник с Говядиной, Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мясновъ Десерт Фруктовый Замороженный Яблочно-Черноплоднорябиновый, Кофе. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|