Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 89.30g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Банан, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|