Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
100 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 73.92g | Carbs: 176.51g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Гречка по-Купечески, Огурец. Dinner: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Самарский Бкк Рулет Самарский с Маком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyubashaPakh's Weight History
|