Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 113.49g | Prot: 111.71g | Carbs: 207.67g.
Lunch: Малина, Ежевика, Торт, Holiday Лимонад , Фунчоза с Курицей, Салат Крабовый. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Сырный Соус, Простой Чизбургер на Булочке, Heinz Томатный Кетчуп , Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Шин-Лайн Снеговик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ari grand's Weight History
|