Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 76.30g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Пасха Творожная, Сосиска Индейки, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2020MARIA2020's Weight History
|