Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 62.15g | Carbs: 283.21g.
Lunch: Свинна Котлета, Макарони, Кукурудза. Dinner: Білий хліб, Сумська Паляниця Батон, Ковбасний Ряд Колбаса, Майонез, Круасан Малина. Snacks/Other: Круасан Малина, Ковбасний Ряд Колбаса, Майонез, Сумська Паляниця Батон, Кукурудза. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|