Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 88.24g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Булка Слойка с Корицей, Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Индейка Духовая, Картофельное Пюре на Воде, Лента Огурцы Малосольные. Dinner: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Белоручка Клюква Протертая с Сахаром . Snacks/Other: Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Папа Может Охотничья Колбаса Сырокопченая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simuransha's Weight History
|