Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 115.81g | Carbs: 52.01g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Сушеный Инжир, Кефир 1%. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|