Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 110.44g | Carbs: 153.16g.
Breakfast: DopDrops Shoko White Vegan, Голубика, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках , ВкусВилл Белок Яичный, Националь Гранола Ореховая с Яблоком, Арахисом и Фундуком, Авида Сливки 20%, Перекресток Персик, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Lunch: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Snaq Fabriq Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Цветная Капуста, Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Dinner: Гороховый крем-суп с копченостями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Aplab Кешью Паста, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Вкусвилл Белок Яичный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Солигорская Птицефабрика Яйца Перепелиные Копченые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_FitМе's Weight History
|