Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 29.56g | Carbs: 51.35g.
Breakfast: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Çırpılmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Zeytin. Dinner: Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|