Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 180.09g | Carbs: 98.54g.
Breakfast: ИП Воробьев Творог 4%, Манго Манго, Yoplait Yoplait Go Light 20 אננס. Lunch: Щи с Говяденой Щи, Котлеты 1 Котлеты из Телятины 1, לחם מחמצת חיטה בייתי לחם מחמצת חיטה. Dinner: Star Kist Tuna with Water Starkist, Danone יוגורט וניל עוגיות. Snacks/Other: שטראוס יוגורט בטעם פיסטוק פרו 20, Яблоки Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirillVorotnikov's Weight History
|