Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 36.38g | Carbs: 77.15g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яйцо Всмятку, Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Сливы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|