Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 107.50g | Carbs: 192.54g.
Breakfast: Карпаччо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Хохланд Сыр Чизбургер, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Качественные Продукты Оладьи Классические. Lunch: Сметана 15%, Barilla Печенье Tarallucci, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Юбилейное Печенье Традиционное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Лента Овсяное Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Смак Хлеб Бабушкин. Snacks/Other: Лента Овсяное Печенье, Самокат Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|