Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 115.31g | Carbs: 216.82g.
Breakfast: Ремит Буженина Запеченая, Saray Prestij, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Останкино Карбонад Юбилейный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Подсолнечное Масло, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|